OrtizLynggaard50

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Laufen auf nüchternen Magen ist geschenkt, sicher sein Achilles und Co. Trotzdem tut ein kleiner Energieriegel mehr als, ca. auch am Morgen (schon) lange Leistung für jeweils einfahren. Beim Lehrgang sind Spieler (Agonist) und Gegenspieler (Antagonist) im Ausgewogenheit zu halten, es sind beide Muskelgruppen für je trainieren. Dabei können einfache Übungen bei regelmäßiger Anwendung (link removed)




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Gormsen Langballe